シニア体操（フクシ・エンタープライズ墨田フィールド）

対象：

・60歳以上の要介護・要支援認定を受けていない方

・重度の疾病を患っていない方

日程：毎週火曜日
※第二火曜日は休場日（祝日の場合を除く）

時間：

午前の部：9:30～10:30

午後の部：13:30～14:30

定員： 各回16名（通期）
当日空きがあれば単発も可
 

料金：単発１回　500円（税込）
通期は期間で金額の変動あり

持ち物：

・動きやすい服装

・室内履き

・飲み物

内容：・簡単なリズム体操

・ロコモ予防のための筋トレ

・姿勢や体調を改善するためのストレッチ など

《申し込み方法》

・当施設セミナーハウス窓口に直接来場または電話にて

《通期でのお申し込み特典》

Inbody測定が期間中に1度だけ無料で測定できます。

申し込み・お問い合わせ

TEL：03-3611-9070

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